高血压病，是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。高血压病，也是最常见的慢性病。它是心脑血管病最主要的危险因素，已成为破坏心、脑、肾等器官的“无形杀手”。为此，1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会作出决定，把每年的5月17日定为世界高血压日，旨在全球范围内唤起人们对高血压防治与控制的重视。

　　今年5月17日，是第14个世界高血压日。这一天，我们了解到我国高血压慢性病患者虽说比较多，高达3.3亿，但高血压知晓率却不高，大约在46.5%。而控制率则更低，仅有13.8%。因此，近5年来，世界高血压日的主题都是“知晓您的血压”。为提高广大群众对高血压病的认识和重视，有效提升高血压患者的知晓率、服药率和控制率，培养健康的生活方式，以此预防和控制高血压，各地也都在这一天集中开展主题宣传教育活动。

　　来自吉网、吉刻APP的报道说，世界高血压日来到的当天上午9时，长春市中心医院心内二科在医院二楼门诊举办了义诊活动。在活动现场，义诊专家免费为患者测量血压，并提供治疗诊断咨询、日常控制方法建议。很多高血压老患者闻讯赶来，和医生交流自己最近的用药，询问自身情况是否需要调整用药。防治和控制高血压，需要注意哪些事项，其办法有哪些，我们该怎样面对和行动，专家们一一解读，患者悉心聆听，现场医患如此互动，彼此友好沟通，世界高血压日带来的宣传教育效应，人们看在眼里，喜在心上。

　　我们知道，高血压病很顽固，反复性也很大，稍不注意就会有忽高忽低的异常波动。有的人，感觉明显，贴上的标签就是“不舒服”三个字。有的人，没有什么感觉，自认为危险不在身边。有的人，过度用药，结果出现了血压短暂下降现象，之后还有反弹的后果。有的人，一路任性，不看医生，不用药，也不改善不良的饮食习惯和生活习惯，结果危险临头，甚至让高血压夺了性命，教训可谓深刻。面对高血压，人们不可无知，不可盲动。

　　高血压病，可防可控。比如:患者在治疗的阶段要注意适当的控制一下饮食。饮食不仅要保证合理，还要注意控制油盐的摄入量。饮食，最好是少盐少油无糖。而戒烟限酒，不熬夜、不操劳、不生气，注意睡眠质量和运动节奏，保持快乐的心情，养成好的学习、工作、生活习惯，则是至关重要的选择。而每一位高血压患者，都离不开用药。这也是不可忽视的环节。随时就诊，合理用药，一定要做得到。

　　如果长期服药，自身还有其它疾病，用药必须讲究。随着年龄增大，有些患者心功能不好，动脉硬化加重或者伴有糖尿病，虽说早期有高血压症，但仍然需要服药。一旦出现新发胸闷、耳鸣、眼前发黑等症状，就应在第一时间到医院来问诊，在医生的指导下，调整药物的种类和剂量，以利于保障血压的稳定。防治和控制高血压，需要有知而非无知。是吧?(中国吉林网特约专家评论员薛宝生)